봉와직염 음식 - bong-wajig-yeom eumsig

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봉와직염은 피부의 진피와 피하 조직에 나타나는 급성 화농성 염증으로서 주로 다리와 발에 발생하지만 손가락에 발생하는 경우도 있다고 합니다.

서울대학교병원 의학정보

봉와직염의 직접적인 원인은 세균감염에 의한 것이며, 가장 빈번한 원인 균으로는 사슬알균이나 황색 포도알균이 있다고 알려져 있습니다. 때로 폐렴균 또는 대장균도 원인이 될 수 있고, 어패류를 통해서도 감염될 수 있는 점이 특징입니다.

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봉와직염의 영어 표기는 Cellulitis인데, 끝부분 itis는 라틴어로 염증을 뜻한다고 합니다. 그래서 의학적 진단명 중에서 각종 염증을 뜻하는 단어들은 대부분 itis로 끝나는 단어가 많습니다. 이 이야기를 하는 이유는 봉와직염도 염증의 한 종류라는 것을 상기시켜드리기 위함입니다.

봉와직염도 염증의 일종이므로, 일반적인 염증에 관한 주의사항을 따르는 것이 현명해 보입니다. 물론 진단과 치료는 당연히 병원에서 이루어지지만, 입원 치료가 아니라면 대부분의 시간과 생활이 이루어지는 일상에서 빠른 쾌유를 불러올 수 있도록 스트레스를 피하고 염증을 부추기는 트랜스지방, 튀김류, 패스트푸드는 일단 피하고 볼 일입니다.

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과다한 탄수화물과 당(정제 탄수화물) 또한 염증 악화의 원인이 될 수 있으므로 주의하시고, 탄산음료나 빵, 유제품도 되도록 치료 기간에는 피하도록 노력하시는 것이 염증 관리에 중요할 수 있습니다.

당연한 얘기겠지만 과일, 녹황색야채 및 견과류 등의 보다 적극적인 섭취가 염증을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다. 보충제로는 강활 커큐민, 보스웰리아, 오메가3, 생강, 녹차 등이 도움이 될 수 있다고 합니다.

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봉와직염의 증상은 주로 다리에 잘 나타난다고 하며, 무좀과 발가락 사이의 짓무름으로 세균들이 잘 침투하기 때문에 남성들의 경우 군대에서 잘 걸리는 병으로 알려져 있기도 합니다.

붉은 홍반과 압통, 통증, 오한, 발열이 뒤따르기도 하며 피부가 전체적으로 붉게 달아오르지만 화농성 고름이 생기기도 하고, 심할 경우 피부가 괴사하는 경우도 있다고 합니다.

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초기 단계의 봉와직염은 입원 치료가 필요하진 않지만 심할 경우 1-2주 입원을 요하기도 하며, 항생제와 진통 소염제, 경구용 스테로이드를 처방받기도 합니다. 통증과 열감이 심할 경우 진통 소염제로 처치하기도 하지만, 냉찜질이 도움이 될 수 있으며, 다리를 높게 두는 것이 치료에 도움이 된다고 합니다.

병원치료와 적절한 식이를 병행하여 빠른 쾌유되시길 기원드리며, 이상으로 봉와직염 원인, 증상과 치료시 피해야 할 음식과 도움되는 음식/영양소 정리를 마무리합니다. 읽어주셔서 감사합니다.

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1. 봉와직염이란?

견고한 조직 내에 발생한 미만성, 급성 염증성 질환으로 울혈, 백혈구 침윤, 부종 등 증상이 동반되는 특징이 있고 만성화될 경우 괴사성 농피증으로 이행될 수도 있습니다.

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하지만 세포 열에너지학적 관점에서는 과도한 열에너지가 진피 및 피하조직으로 쏠려서 피부온도가 상승되어 발생되는 염증성 피부질환으로 보고 있습니다.

2. 봉와직염의 서양의학적 발생 원인

steptococcos pyogenes가 가장 흔한 표재성 원인균으로 보고 있습니다. 과립구 감소증, 당뇨 환자의 족부 궤양 또는 심한 조직 허혈에서는 호기성 G균이 원인이 될 수 있습니다.

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하지만 필자는 세포의 손상 및 기능저하를 유발하는 모든 요인들이 봉와직염의 직전접적인 요인으로 작용한다고 보고 있습니다. 그 이유는 세포의 손상을 결국 심부온도의 저하로 이어지기 때문입니다.

3. 봉와직염의 증상 및 합병증

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감염은 하지에서 호발됩니다. 표피이상성 증상들인 피부 외상, 궤양, 족부 백선, 피부염이 때로 감염이 되며 특히 림프 부종은 위험성이 높습니다.

주요 소견은 국소 발적과 압통이며 림프선염과 국소 림프절에서의 병증이 자주 동반되는 특징이 있습니다. 피부는 열감이 있고 붉으며 부종이 있으며 때론 침윤된 피부는 오렌지 껍질과 비슷하게 보입니다.

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점상출혈이 흔하며 소수포와 대수포도 발생하며 때론 침범한 피부에서의 괴사가 동반될 수 있습니다.

전신증상으로 발열 오한 빈맥 두통 저혈압 섬망 등이 나타날 수 있습니다.

봉와직염이 만성화될 경우엔 출혈성 연조직염, 괴사성근막염, 회음부괴저 및 퍠혈증까지 동반될 수 있습니다.

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4. 봉와직염의 서양의학적 치료

감염일 경우 페니 실린, 부신피질호르몬제 등을 처방합니다.

5. 봉와직염의 세포 열에너지학적 심층 분석

봉와직염은 염증성 질환입니다. 염증이란 세포의 손상을 말합니다.

세포는 세균 바이러스뿐만 아니라 일상생활 속에서 가장 많이 접하게 되는 압력 온도 습도 pH 전기장 자기장 저산소증 물리 화학적 자극 중금속 전해질 이온 약물 수술 환경 여건 그리고 음식물의 경도 점도 산도 표면적 등에 의해 쉽게 손상을 받습니다.

세포가 손상을 받게 될 경우 세포 내 미토콘드리아에서의 ATP 합성 장애가 발생합니다. 이때 열에너지 발생량이 줄어들어 뇌를 포함한 오장 육부의 온도인 심부온도(core temeprature)가 저하됩니다.

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체온조절중추인 시상하부(hypothalamus)에서는 체열의 방출을 줄이게 되는데 모공을 손발 끝에서부터 먼저 닫게 됩니다. 이후에 식사를 하고 운동을 합니다. 몸속에서는 열에너지가 발생합니다. 그 발생된 열에너지는 구멍이 있거나 마찰이 많은 부위로 이동 방출됩니다.

이때 그 부위의 피부온도는 급상승하게 됩니다. 이때 염증(inflammation)이 발생하게 되며 피부온도가 상승될 때 발적 발진 구징 홍반 수포 농포 등의 염증성 증상들이 발생하게 됩니다.

아울러 모공이 닫혀 몸 밖으로 원활하게 방출이 되지 못할 경우엔 강제적으로 모공을 열게 되는데 피부온도가 상승될 때 발적 발진 구진 홍반 수포 농포 등의 염증성 증상들이 발생하게 됩니다.

한편 온도의 상승은 표면장력의 약화를 초래하게 됩니다. 압력과 밀도가 낮은 공간으로 밀어내는 힘이 강해지고 이때 조직의 변형이 오게 됩니다. 부종 수포 농포 결절 등의 융기성 증상들이 발생할 수 있습니다.

특히 이렇게 하지 부종 및 울혈 압통 등을 동반하는 염증성 증상들이 나타날 때 봉와직염이라 진단을 내릴 수 있습니다.

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6. 봉와직염 치료를 위한 3대 치료 원칙

근본적으로 봉와직염을 치료하기 위해서는 염증부터 치료해야 합니다. 하지만 염증 치료가 그렇게 쉽지만은 않습니다. 그래서 아래와 같은 치료의 3대 원칙을 제시합니다.

1) 높아져 있는 피부온도는 낮춰라.

피부온도가 낮아질 때 발적 발진 홍조 염증 홍반 따가움 화끈거림 등의 증상들이 완화되거나 치료될 수 있습니다. 하지만 피부온도를 낮추기 위해 세포 열에너지 대사를 억제하는 약물의 사용은 절대로 금해야 합니다. 심부온도까지 낮아질 경우엔 더욱더 모공이 닫혀 열쏠림 현상이 심해지게 되고 피부온도는 더욱더 상승하게 되어 염증은 더 심해질 수 있습니다.

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2) 낮아져 있는 심부온도는 높여라.

심부온도가 상승될 때 혈관은 확장되고 혈류 흐름은 좋아집니다. 혈액 속에 존재하는 면역세포들인 백혈구 적혈구 임파구 혈소판 형질세포 등의 활동량 또한 증가하게 되어 면역력까지 좋아지게 됩니다. 이때 질병과 싸울 수 있는 자생력이 생깁니다.

3) 닫혀 있는 모공은 열어라.

모공이 열릴 때에 열에너지 쏠림 현상이 없어집니다. 항상 높은 에너지 준위에서 낮은 에너지 준위로 이동 방출하게 됩니다. 그때에 피부 표피에서의 열에너지 중첩 교차 현상이 발생치 않습니다. 그때 피부온도가 상승되지 않아 염증과 가려움증이 발생치 않게 되고 치료가 가능해집니다.

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7. 봉와직염 치료를 위한 4대 치료방법

심부온도를 높이고 피부온도를 낮추고 모공을 열어주는 치료방법에는 약물요법, 식이요법, 생활요법, 운동요법 등이 있습니다.

1) 약물요법

온중산한, 발한해표, 청열해독의 약효가 있는 약제들을 처방합니다. 몸은 따뜻해지고 모공은 열려서 전신으로 골고루 열에너지가 분산되어 어느 한 부위로의 열쏠림 현상이 사라질 때 염증과 태선 및 가려움증 치료가 가능해집니다.

2) 식이요법

음식 하나하나가 약이라는 생각을 해주세요. 의식동원이라는 말이 있습니다. 먹어야 할 음식, 먹지 말아야 할 음식에 대해서 정확하게 이해하는 것이 질병 치료의 시작입니다.

3) 생활요법

안정적이고 규칙적인 생활을 하는 것이 좋습니다. 장거리 여행을 하거나 고공비행을 하거나 하는 것은 치료에 전혀 도움이 되지 않고 오히려 염증이 악화될 수 있습니다.

4) 운동요법

땀이 날 정도면 좋습니다. 하지만 스키 스쿠버나 수영과 같이 물에서 하는 운동은 당분간 삼가해주세요.

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8. 봉와직염 치료 시 주의사항은?

1) 피부온도를 높이는 물리적 자극은 피합니다.

2) 모공을 닫는 보습제 및 오일의 사용은 삼갑니다.

3) 심부온도를 낮추는 찬물이나 차가운 환경은 피합니다.

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