허리둘레 76cm - heolidulle 76cm


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문서번호 : 19,554,140

의뢰정보

의뢰일시 : 2013년 04월 08일 (월요일) 22시 19분

의뢰인번호 : 35024

의뢰경로(또는 유형) : SMS문자

의뢰비용 : 200원

의뢰내용 :

허리둘레76cm면몇인치인가요?

처리정보

처리일시 : 의뢰일시와 동일함

처리유형 : -

처리자 : danf님 (-, 채택된지식 -)

처리내용 :

29.92 인치 정도이며 옷에 따라 사이즈가 다르게 나와 30인치 정도를 입으셔도 됩니다. 감사합니다.

출처1 : http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=5&dirId=5...

검증결과 : 채택



다이어트에서는 체지방을 나타내는 지표인 허리둘레를 측정하여 복부 크기를 줄이는것이 중요해요. 허리둘레 계산기를 사용하는 방법을 정리해보겠습니다. 

허리둘레 70, 허리둘레 73, 허리둘레 82, 허리둘레 68, 허리둘레 76, 이런식으로 옷을 구입할때 허리사이즈로 인치를 흔히 사용하기 때문에 센티미터(cm)로 표현을 하면 헷갈릴때가 있습니다.

허리둘레는 70 73 82 68 76 등 모두 인치가 아닌 센티미터로 허리 사이즈를 표현 한 것인데요. 허리둘레는 건강상태를 말하는 것으로 복부비만을 판단하는 기준이 됩니다.

특히 다어이트를 하고있는 여성 또는 남성에게는 중요한 요소로 활용됩니다. 

허리둘레 계산표, 계산기

허리둘레를 계산하기 위해서는 센티민터와 인치의 차이를 알아야 합니다. 허리둘레는 인치로 말할수도 있고, 센티미터(cm)으로 표현할수도 있습니다. 대부분 허리둘레, 허리사이즈는 인치로 나타내고 있기때문에 센티미터로 표현된 허리둘레에 대해서 헷갈릴수 있는데요. 1인치는 2.54로 환산 합니다. 

하지만, 센티미터로 환산하거나 센티미터를 인치로 환산한 값이 바지 사이즈는 아니기 때문에 바지사이즈는 허리둘레, 힙둘레, 허벅지 둘레, 밑달둘레, 밑위길이, 총기장 등 본인체형에 맞게 선택 해야 합니다.

허리둘레 계산하기

허리둘레 76cm - heolidulle 76cm

1cm는 0.39 inch, 1inch는 2.54cm 입니다. 평균적인 사이즈를 확인하기 위해서는 알고계셔야 합니다. 68센티민터는 25인치, 70센티는 26인치, 72센티미터는 27인치, 75센티미터는 28인치, 77센티미터는 29인치, 29센티미터는 30인치, 83센티미터는 32인치, 88센티미터는 34인치, 93센티미티는 25인치, 98센티미터는 38인치 입니다. 

사이즈 허리둘레 비고
XS 61cm~67cm 25인치 > 허리둘레 64cm
S 67cm~73cm 25인치 > 허리둘레 67cm
M 73cm~79cm 29.5인치 > 허리둘레 76cm
L 79cm~85cm 30.5인치 > 허리둘레 78cm
XL 86cm~94cm 33인치 > 28인치
XXL(2XL) 95cm~94cm 37인치 > 41인치
XXXL(3XL) 100cm~107cm 39인치 > 42인치

보통 여성은 26인치에서 29인치까지 사이즈를 선택을 하는데 이 경우 70센티미터에서 77센티미터에 해당하는 복부사이즈 입니다. 남자분들은 30인치에서 35인치를 입는 경우가 많습니다. 이때는 79센티미터에서 93센티미터가 줄자로 측정한 길이에 해당 됩니다. 

만약 인치로 변환하는게 어려운분들은 포털사이트에 허리둘레 계산기라고 검색을해보면 단위를 변환해주는 사이트가 있으니 참고하세요. 

허리둘레 계산기

복부비만도

복부비만 기준은 체질량지수, 허리둘레, 허리둘레 엉덩이 둘레비, 체지방량 이렇게 4가지 방법으로 합니다. 보편적인 진단기준에는 체지량지수를 이용하지만 최근에는 허리둘레, 체지방량에 대한 중요성이 강조되고 있습니다. 

체질량 지수는 키와 몸무게만 알면 누구나 쉽게 계산할수 있지만 지방량이 아닌 근육량으로 인한 체중 증가는 반영할수 없습니다. 

똥 안나올때 쓰는 방법

내장지방으로 인한 복부비만을 반영해 허리둘레 90cm이상 남자, 85cm 이상 여자일 경우, 허리둘레/엉덩이 둘레비 1이상 남자, 0.85이상 여자이면 복부비만으로 평가 되며 이때 대사증후군을 주의하셔야 합니다. 

대사증후군은 복부 비반, 고혈압, 공복혈당장애, 고중성지방, 낮은 HDL콜레스테롤 중 3가지를 동시에 지닌 상태를 말하며, 특히 대사증후군의 경우 심뇌혈관 질환 발생위험이 커지기 때문에 탄수화물 섭취량을 줄이고 규칙적인 운동을 하는것이 좋다고 합니다. 

건강을 위해서 체중관리는 이제는 기본이 되어야 합니다. 단순히 옷을 살때 알아야 하는 허리둘레 사이즈가 아닌 건강을 위해서 관리를 하셔야 합니다. 

상품의 사이즈에 대해

여성 종합 사이즈 표

SP・MP・LP・LLP・S・M・L・LL・3L・4L・MT・LT・LLT・3LT표시의 상의・하의・원피스와 58~88 허리표시의 바지・스커트・치마반바지의 사이즈 표는 아래의 종합 사이즈 표를 확인해 주십시오.

S・M・L로 표시된 옷의 공통 사이즈 표(상의・하의・원피스 등)
주문
사이즈
SPMPLPLLPSMLLL3L4LMTLTLLT3LT
가슴둘레(여)
(cm)
72~80 79~87 86~94 93~101 72~80 79~87 86~94 93~101 100~108 107~115 79~87 86~94 93~101 100~108
허리둘레
(cm)
58~64 64~70 69~77 77~85 58~64 64~70 69~77 77~85 85~93 93~101 64~70 69~77 77~85 85~93
엉덩이둘레
(cm)
82~90 87~95 92~100 97~105 82~90 87~95 92~100 97~105 102~110 107~115 87~95 92~100 97~105 102~110
신장
(cm)
146~154 154~162 162~170
 
 
Small (スモール) Regular (レギュラー) Tall (トール)

SmallRegular사이즈에 더해 신장146~154cm인 분의 사이즈에 맞는 컬렉션입니다.Tall Regular사이즈에 더해 신장162~170cm인 분의 사이즈에 맞는 컬렉션입니다.
※Small(スモール)마크、Tall(トール)마크가 없는 것은 Regular사이즈의 컬렉션입니다.

허리 치수의 공통 사이즈 표(58・61・64・67・70・73・76・80・84・88표시의 바지・치마・치마바지 등)
주문
사이즈
58616467707376808488
허리둘레
(cm)
58 61 64 67 70 73 76 80 84 88
엉덩이둘레
(cm)
87 89 91 93 95 97 99 101 103 105

속옷 종합 사이즈 표

탑과
언더의 차
명칭(AAA65) (AAA70) (AAA75) - - - - - AAA컵
가슴 위의 치수70 75 80 - - - - - 약5cm
명칭AA65 AA70 AA75 AA80 - - - - AA컵
가슴 위의 치수73 78 83 88 - - - - 약7.5cm
명칭A65 A70 A75 A80 A85 - - - A컵
가슴 위의 치수75 80 85 90 95 - - - 약10cm
명칭B65 B70 B75 B80 B85 B90 B95 B100 B컵
가슴 위의 치수78 83 88 93 98 103 108 113 약12.5cm
명칭C65 C70 C75 C80 C85 C90 C95 C100 C컵
가슴 위의 치수80 85 90 95 100 105 110 115 약15cm
명칭D65 D70 D75 D80 D85 D90 D95 D100 D컵
가슴 위의 치수83 88 93 98 103 108 113 118 약17.5cm
명칭E65 E70 E75 E80 E85 E90 E95 E100 E컵
가슴 위의 치수85 90 95 100 105 110 115 120 약20cm
명칭F65 F70 F75 F80 F85 F90 F95 F100 F컵
가슴 위의 치수88 93 98 103 108 113 118 123 약22.5cm
명칭G65 G70 G75 G80 G85 G90 G95 G100 G컵
가슴 위의 치수90 95 100 105 110 115 120 125 약25cm
명칭H65 H70 H75 H80 H85 H90 H95 H100 H컵
가슴 위의 치수93 98 103 108 113 118 123 128 약28cm
명칭I65 I70 I75 I80 I85 I90 I95 I100 I컵
가슴 위의 치수95 100 105 110 115 120 125 130 약30cm
가슴
아래의 치수
65 70 75 80 85 90 95 100  

짧은 속바지・타이즈・슬립・캐미솔・소프트브라・거들・허리보정속옷・바디보정속옷등
(S・M・L・LL・3L~6L로 표시)
명칭가슴둘레(여)허리둘레엉덩이둘레
S72-80 58-64 82-90
M79-87 64-70 87-95
L86-94 69-77 92-100
LL93-101 77-85 97-105
3L100-108 85-93 102-110
4L107-115 93-101 107-115
5L114-122 101-109 112-120
6L121-129 109-117 117-125

코르셋 사이즈 (58・64・70・76로 표시)
명칭허리둘레엉덩이둘레
5855-6179-89
6461-6783-93
7067-7386-96
7673-7989-99

남성 종합 사이즈 표

S・M・L로 표시된 옷의 공통 사이즈 표(상의・하의 등)
주문 사이즈SMLLBTY
가슴둘레(남)(cm)80~88 88~96 96~104 104~112 96~104
허리둘레(cm)68~76 76~84 84~94 94~104 84~94
신장(cm)155~165 165~175 175~185 185~195

허리 치수의 공통 사이즈 표(바지 등)
주문 사이즈737679828588
허리둘레(cm)73 76 79 82 85 88

아동 종합 사이즈 표

남자아이와 여자아이의 사이즈 표
주문 사이즈567891011
JIS사이즈50 60 70 80 90 100 110
신장(cm)50 60 70 80 85~95/90 95~105 105~115
가슴둘레(남녀)(cm)- - - - 45~51 49~55 53~59
허리둘레(남자)(cm)- - - - 45~51 47~53 49~55
허리둘레(여자)(cm)- - - - 43~49 45~51 47~53
엉덩이(여자)(cm)- - - - 51~57 55~61 58~66
체중(kg)3 6 9 11 13 - -
추천 연령(나이)0개월 3개월 6개월 18개월 24개월 3 4・5

주니어 기본 사이즈 표
주문 사이즈1213141516
JIS사이즈120 130 140 150 160
신장(cm)115~125 125~135 135~145 145~155 155~165
가슴둘레(남자)(cm)57~63 61~67 65~72 70~78 76~84
허리둘레(남자)(cm)51~57 53~59 54~62 58~66 62~70
가슴둘레(여자)(cm)57~63 61~67 64~72 70~78 76~84
허리둘레(여자)(cm)49~55 51~57 53~59 56~63 58~66
엉덩이(여자)(cm)62~70 66~74 70~78 76~84 82~90
추천 연령(나이)6・7 8・9 10・11 12・13 14~

사이즈 재는 방법

주문하기 전에 한 번 더 정확한 사이즈 체크를 해 주십시오.

허리둘레 76cm - heolidulle 76cm

기본 신체 치수

a신장(身長) 바닥부터 머리 정수리까지의 직선거리
b가슴둘레(여)(バスト) 왼쪽유두를 지나 수평으로 잰 둘레길이
c가슴둘레(남)(チェスト) 오른쪽 가슴 겨드랑이부터 수평으로 잰 둘레길이
d허리둘레(ウエスト) 허리의 가장 가는 위치의 둘레길이
e엉덩이둘레(ヒップ) 엉덩이의 제일 튀어나온 부분을 평행하게 잰 둘레길이
f발길이・발둘레
(足サイズ・足まわり)
발길이는 가장 긴 발의 끝부터 발꿈치의 가장 튀어 나온 부분 까지 직선의 길이
발둘레는 엄지와 약지가 붙어있는 뼈가 나와있는 부분의 둘레길이
g머리둘레(頭囲) 머리에서 가장 큰 부분(눈썹 위)의 둘레길이

완성된 상품의 치수

허리둘레 76cm - heolidulle 76cm

A상의・원피스의 총길이
(トップス・ワンピースの総丈)
재킷, 블라우스, 원피스 등의 옷깃 위치(목부분의 카라)부터 옷자락 끝까지의 치수
B스커트 길이(スカート丈) 옷 뒷부분 중앙 허리벨트 윗부분부터 옷자락 끝까지의 치수
C바지 총길이(パンツ総丈) 겨드랑이 선을 따른 허리벨트 윗부분부터 옷자락 끝까지의 치수
D밑위(前また上丈) 허리벨트 위부터 앞부분에 맞춰 밑위 봉재선까지 잰 치수
E다리길이(また下丈) 밑위 봉재선 (다리 시작점)부터, 허벅지의 재봉선에 따라 옷자락 끝까지의 치수
F가슴너비(身幅) 옷 앞부분에서 좌우 겨드랑이 사이의 길이
G바지너비(わたり幅) 엉덩이 둘레선 제일 밑 부분 폭의 치수
H허리둘레
(ウエスト仕上がり寸)
허리부분의 안쪽 둘레 치수