#목풀기 #목풀기꿀팁 #목푸는법 #보컬 #노래잘부르는법 평소 항상 하는 목관리도 정말 중요하지만 모든 운동에 스트레칭, 준비 운동이 있듯이 노래를 부를 때도 반드시 목을 풀어줘야 합니다! 목 푸는 법은 여러가지 방법이 있어요. 여러가지를 시도해본 다음에 자신에게 맞는 방법을 찾는게 좋겠죠? 목을 푼다는 건 소리를 내는 근육이 충분히 이완되고 스트레칭 되는 것을 말합니다. 처음부터 무리하게 고음을 질러 소리를 내려고 하지 마시고, 물을 충분히 마셔준 다음에 저음부터 천천히 올라가는게 효과적이라고 합니다. 그 다음 저음과 고음을 오가며 소리를 가볍게 내보는 방법도 좋습니다! 또, 노래를 하기에 적합한 상태는 몸이 잠에서 완전히 깨어나는 기상 이후 약 3시간 후라고 하네요. 당연히 사람마다 차이는 있겠죠~?
말 그대로 목, 입 주변 자체를 스트레칭 해주는 방법이에요. 노래를 하는 것도 기본적으로 성대를 주축으로 하는 전신운동이라서 간단한 스트레칭을 하면서 몸의 긴장을 먼저 풀어주셔야 해요! 입을 벌려보고, 입술을 모아보거나 펴보면서 목과 입 주변을 스트레칭 해주시는 것도 좋다고 생각합니당 ^-^
립트릴(Lip Trill)은 입술 떨기를 말하는 건데요, 성대와 입술 두 기관이 호흡으로 인해 진동이 되는 것을 말해요. 입술을 앙 다물고 호흡을 내뱉으며 '푸르르르르르' 하는 방법이랍니다. 입술이 떨린다는 건, 호흡이 끊기지 않고 계속 입 밖으로 나온다는 뜻이라서 호흡으로 소리를 내는 감각을 익히고, 유지하며 목을 풀기에는 최적의 연습법이라고 해요! 그래서 입술만 떨어서 되는게 아니라 호흡과 소리도 함께 내주셔야 합니다. 잘 안되시는 분들은 몸에 힘을 빼고 소리를 내지 않고 호흡만으로 해보시다가 그 다음 소리를 내보시는게 좋아요.
다들 콧노래로 흥얼흥얼 해보신 것 있으시죠? 그걸 바로 허밍이라고 합니다! 콧노래로 부담되지 않는 낮은 음역대부터 간단하게 소리내어 풀어줍니다. 또 허밍으로 아무 노래나 불러보셔도 좋아요~! 허밍은 발성연습에도 아주 좋다고 합니다.
본격적으로 소리를 내어 봅시다! 입을 벌리고 'ㅏ' 발음으로 역시 음역대가 낮은 곳부터 천천히 올라가며 소리를 내보시는게 좋아요! 건반으로 도, 레, 미, 파, 솔, 파, 미, 레, 도를 차례대로 쳐보면서 따라서 불러보세요. 그 다음은 도, 레, 미, 파, 솔, 라, 시, 도처럼 음을 하나씩 올려보면서 따라 불러보세요! 그리고 C key, D key E key 이런식으로 한 키씩 올려보면서 소리를 내는 것도 좋습니다. 이 방법도 발성 연습에 도움이 된다고 해요~! 이런 저런 방법들이 많지만 자신만의 방법을 찾는게 중요하다고 생각해요! 기본적으로는 물을 자주 마셔주시고, 헛기침은 하시면 안돼요! 위의 내용은 기본적인 목풀기 방법이고, 좋은 참고 자료가 되었으면 좋겠습니다 ^-^ 모두들 화이팅~~~
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그 동안 목에힘빼는법을 자꾸만 실패했던 이유목에힘빼는법을
배우는 목적은 대부분 우선 고음올리는법 때문일거에요
우선
고음이란!
이글을 읽고 있는
분들이 고음이 안되는 이유 및 목에힘빼는법을 알아야 목에힘빼는법 어떻게 배워야하나요?
위에서 이야기
했듯이 목에힘빼는법이 안되는 결정적인 이유는
휘파람을
불어보세요.
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노래 목 근육 - nolae mog geun-yug
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