1일 1 맥주 - 1il 1 maegju

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입력 2021-12-28 15:00

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(출처=이미지투데이)

술을 한번에 '많이' 마시는 것과
'자주' 마시는 것.

둘 중에 어떤 것이 더 위험할까?

(출처=이미지투데이)

물론 두 경우 모두
건강에 해로운 것은 사실이지만,

전문가들은 둘중에서도
후자를 더 조심해야 한다고 경고한다.

술을 너무 자주 마시면 걸릴 수 있는
'알코올 사용장애' 때문이다.

(출처=이미지투데이)

'알코올 사용장애'는

지나치게 잦은 음주로 인해
신체적, 정신적, 사회적 기능에
일종의 장애가 생기는 질환이다.

술 없이는 잠이 오지 않거나,
종종 기분이 울적해진다면
이 장애를 의심해봐야 한다.

(출처=이미지투데이)

만약 이미
'알코올 사용장애'를 앓고 있다면
1년 이상 단주를 하는 것이 도움이 된다.

이때 중요한 것은
하루라도 빨리 병원을 방문해
적절한 치료 및 처치를 받는 것인데,

그렇지 않으면 심장질환이나
수면장애, 우울증 등
다양한 부작용을 앓게 될 수도
있기 때문이다.

#알코올사용장애

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김경옥 에디터